Ноги испытывают сильнейшую нагрузку за целый день, и поэтому они нуждаются в тщательном уходе. И после тяжелого рабочего дня им необходимо отдохнуть и восстановить силы.
Сегодня мне бы хотелось поделиться рецептами тонизирующих ванночек для ног. Их основная цель: улучшение кровообращения, снятие усталости, профилактика отеков, придание коже ног мягкости и бархатистости.
Ванночки для ног — это наиболее действенное и эффективное средство для ухода за ногами.
И пока ваши ноги будут получать удовольствие от водных процедур, вы и сами отвлечетесь от повседневных забот, расслабитесь и немного отдохнете.
Ванночки для ног: народные рецепты красоты
Тонизирующие ванночки для ног с морской солью
Налейте в тазик 3 литра горячей воды и насыпьте 2-3 ст. ложки морской соли. Опустите в таз ноги и поводите ступнями по соли. Тем самым вы активизируете работу важных точек, расположенных на ногах, а ступни получать полезный очищающий и тонизирующий массаж.
После того, как соль растворится, подержите ноги еще минут 5-10 в воде и затем можете их вытирать. Не забудьте после ванночки с морской солью нанести на кожу увлажняющий крем.
Ванночки с эфирными маслами
Если вы увлекаетесь эфирными маслами, тогда эти ванночки для ног как раз для вас. Великолепными тонизирующими свойствами обладают эфирные масла мяты, эвкалипта, сосны и если.
Налейте теплую воду в тазик и добавьте несколько капель понравившегося вам эфирного масла и опустите ноги на 15-20 минут.
Травяная ванночка для ног
Возьмем по 1/2 стакана травы крапивы, душицы, ромашки и мелиссы, заливаем их 1 литром кипятка и накрываем крышкой. Травы должны настояться как минимум минут 30. Затем процеженный настой выливаем в тазик и добавляем еще несколько литров теплой воды.
В готовую ванночку опускаем ноги на 15-20 минут.
Молочная ванночка для тонизирования кожи ног
Прекрасным тонизирующим свойством обладает ванночка для ног из молока и лимонного масла.
Нальем в тазик 2 литра горячей воды, 0,5 литра теплого молока и добавим 10 капель лимонного масла. Опускаем ноги в ванночку на 10 минут.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
