Солярий — это хороший способ достигнуть изумительного оттенка загорелой кожи в короткий срок. Такой эффект обеспечивается воздействием ультрафиолетового света. Некоторые специалисты рекомендуют прибегать к этой процедуре и для терапевтических целей. Но помогает ли солярий от прыщей? На этот вопрос нет однозначного ответа. Чтобы понять, как УФ-излучение действует на кожу нужно знать некоторые особенности этой процедуры.
Что такое солярий?
Солярий — это устройство, для получения косметического загара, излучающее ультрафиолетовые лучи. Устройство представляет собой капсулу в которой посетитель лежит или стоит перед панелью, направляющей лучи на кожу.
Действие прибора аналогично эффекту от пребывания на открытом солнце. При естественном загаре кожа тоже подвергается воздействию УФ-излучению. Однако есть одно важное отличие. Силу излучения солнца невозможно контролировать. Кроме того, на нее влияют любые изменения в атмосфере. Очень легко получить ожог находясь длительное время на улице в жаркую погоду. В солярии интенсивность ультрафиолетового излучения регулируется. Загар получается ровным, благодаря тому, что находясь внутри кабинки посетитель огражден от воздействия окружающей среды. Хотя и с искусственным излучением нужно быть осторожней. И начинать с кратковременных процедур по 3 – 7 минут.
Недавние исследования показали, что воздействие солярия менее разрушительно для кожи, чем солнечный загар. Но стоит помнить о том, что абсолютно безопасных солнечных ванн не существует. Солярии подходят для каждого типа кожи, кроме тех, которые имеют гиперчувствительность. Пропорция между UVA и UVB лучами сбалансирована. Это уменьшает риск повреждения к минимуму. Продолжительность сеанса обычно составляет от 5 до 20 минут. Кнопки внутри кабины позволяют регулировать мощность, управлять вентиляторами и даже слушать любимую музыку.
Как часто можно загорать?
Загорать каждый день не рекомендуется. Вы должны подвергать себя воздействию ультрафиолетового света только один раз в 48 часов. Коже нужно время, чтобы восстановить силы между сеансами солярия. Специалисты рекомендуют загорать 5-7 минут в неделю. Это защитит вас от рака кожи и повреждения клеток.
Преимущества и недостатки солярия
Преимущества солярия для загара, в первую очередь, в щадящем воздействии УФ-излучения. Когда коже не хватает солнца, то в организме снижается выработка витамина D. Этот элемент играет важную роль в усвоении кальция и всасывания его в кровоток из пищи. Таким образом он обеспечивает нормальную минерализацию костей и предотвращает гипокальцемию. Без достаточного количества витамина D кости могут стать тонкими и ломкими.
Вторым плюсом является то, что в солярии кожа не может сгореть. Здесь создается определенное количество УФ-лучей в течение данного периода времени. Кожа темнеет, но не получает ожог.
Недостатком солярия, так же, как и частого нахождения на открытом солнце, является увеличение риска развития рака кожи. Кроме того, УФ-лучи разрушают коллаген и соединительную ткань под слоями эпидермиса. Если вы не носите специальные солнцезащитные очки во время загара, вы можете повредить глаза. А слишком интенсивная программа загара может вызвать нарушение пигментации.
Помогает ли солярий от прыщей?
Солярий рекомендуют как один из вспомогательных способов лечения акне. При отсутствии или недостатке солнечного света, он может успешно заменить излучение, столь необходимое всему организму. Но важно правильно пользоваться этим методом.
Изменения, которые происходят после нескольких посещений солярия, могут привести к значительному улучшению внешнего вида кожи, а могут обострить акне. Почему так происходит?
Ультрафиолетовые лучи с одной стороны вредны для бактерий и сдерживают их размножение на коже. А с другой — стимулируют защитные силы организма. Поэтому количество микроорганизмов, которые приводят к акне на коже и в протоках сальных желез уменьшается и способность организма справляться с ними без развития местного воспаления увеличивается.
Чтобы избавиться от прыщей на лице, спине и других частях тела необходимы короткие и регулярные сеансы загара. Например, 1 – 2 раза в неделю по 5 минут.
Длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами имеет два неблагоприятных последствия:
- Кожа становится слишком сухая, а это часто приводит к активации сальных желез и образованию прыщей. Это может спровоцировать прогрессирование угревой болезни.
- Кожа утолщается, что с одной стороны делает тело менее восприимчивым к солнечному свету, а с другой приводит к сужению отверстий сальных желез и образованию комедонов.
Из вышеизложенного можно сделать вывод, что солярий помогает избавиться от прыщей в том случае, если вы не будете гнаться за загаром и ограничитесь минимальным временем пребывания в кабинке. Начать посещение можно с 3-х минутных сеансов 1 – 2 раза в неделю, которые затем можно постепенно увеличивать до 5 – 7 минут.
Благодаря солярию можно не только избавиться от прыщей. Легкий загар также позволит:
- скрыть следы акне;
- выровнять тон кожи;
- придать здоровый оттенок бледной коже.
Как избежать побочных эффектов
- Всегда носите защитные очки при использовании солярия. Роговица глаза и соединительные ткани могут легко воспалиться.
- Старайтесь не использовать духи или дезодорант перед процедурой.
- Используйте профессиональную косметику для загара. Это спасет вашу кожу от повреждения.
- Никогда не оставайтесь в солярии более 20 минут.
- Никогда не посещайте солярий дважды в день.
- Защитите волосы и чувствительные части тела. Используйте специальные аппликаторы для груди, и бальзам для губ.
- Не забудьте очистить и отшелушить кожу перед сеансом.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
