На сегодняшний день существует множество методов в борьбе с целлюлитом, но как же выбрать из них наиболее результативный способ? А он все-таки есть.
Антицеллюлитное обертывание – широко известная процедура, которая позволяет убрать несколько сантиметров бедер и талии за короткий срок. Вот почему она так любим многими девушками.
Стоит внести ясность, что эта процедура не борется с жиром, а только выводит жидкость из тканей. Что бы достичь длительно эффекта от антицеллюлитного обертывания, необходимо сочетание правильного питания, физических нагрузок, массажа и миостимуляции. Иначе вы вернете свои сантиметры быстрее, чем от них избавились.
В зависимости от механизма действия, обертывание делят на холодное и горячее. И сегодня мне бы хотелось поговорить о горячем обертывании.
Польза горячего антицеллюлитного обертывания:
- Горячее обертывание способствует активизации кровообращения и тщательному прогреванию тканей;
- Раскрываются поры на проблемных участках тела и активизируется обмен веществ;
- Токсины и шлаки выходят из организма через раскрытые поры;
- Кожа разглаживается и целлюлит постепенно исчезает;
- Уменьшаются объемы талии и бедер, исчезают растяжки на коже;
- После горячего обертывания кожа становится очень мягкой, нежной и при этом упругой.
Эта процедура категорически противопоказана людям, страдающим варикозным расширением вен, гипертонией, кожными, сердечнососудистыми или гинекологическими заболеваниями.
Смеси для горячего обертывания можно купить уже готовые в салонах, но можно их и приготовить в домашних условиях. Если вы решите сами приготовить антицеллюлитное обертывание, кладовая красоты предлагает вам несколько эффективных и не очень сложных рецептов.
Рецепты горячих обертываний от целлюлита.
- Горячее шоколадное обертывание.
В последнее время шоколадное обертывание завоевывает все большую популярность и любовь среди женского населения. И это не удивительно. Ведь все мы немножко сладкоежки, но вечная борьба с лишним весом не дает наслаждаться этим лакомством всласть, поэтому наносить на тело шоколадную массу втройне приятно.
Для того, чтобы приготовить шоколадную массу для горячего обертывания, возьмем 500 грамм какао- порошка и разбавим его горячей водой до сметанообразной консистенции. Нанесите получившуюся массу на проблемные участки тела (только аккуратно, следите за тем, чтобы температура массы была не выше 38 градусов, иначе можно обжечься) и оберните их пищевой пленкой.
- Антицеллюлитное обертывание водорослями.
Еще одно очень необычно, но при этом эффективное горячее обертывание водорослями.
Водоросли можно приобрести в любой аптеке, предпочтительнее использовать ламинарию или микронизированные водоросли.
Водоросли следует залить горячей водой (50-60 градусов). накрыть крышкой и оставить на 15 минут для того, чтобы они немного настоялись. Затем получившуюся горячую массу (за время настаивания масса приобретет нужную температуру 36-38 градусов) наносим на проблемные участки и фиксируем их пленкой.
- Горячее глиняное обертывание.
Глина — эффективнейшее средство против целлюлита, поэтому и горячее глиняное обертывание как нельзя лучше справится с апельсиновой корочкой на вашем теле.
Возьмем глину (голубую, черную, зеленую) и разбавим ее горячей водой (38-39 градусов) до сметаноообразного состояния. Получившуюся массу наносим на проблемные места и оборачиваем пленкой.
Несколько советов, которых следует придерживаться во время горячего обертывания:
Перед тем как приступить к процедуре, необходимо очистить тело с помощью скраба (домашний кофейный скраб как нельзя лучше подойдет для очистки и разогревания тела), а также не повредит легкий массаж.
Когда тело основательно подготовится к предстоящей процедуре, наносим лечебную антицеллюлитную смесь, непосредственно на проблемные участки. Именно эти участки необходимо обернуть специальной пленкой и накрыть термоодеялом на 30 минут. Оберточная пленка специально предназначена для нанесения на кожу, она очень эластичная и газопроницаемая.
По истечению времени, смываем все в душе и наносим на тело антицеллюлитный подтягивающий крем.
Горячее обертывание рекомендуется проводить примерно два, а то и три раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.
Результат будет заметен практически сразу, так что внимание и комплименты окружающих вам обеспечены.
Оставайтесь всегда красивыми!!!
А для горячего шоколадного обертывания можно взять какао-порошок Несквик?
С горячими антицеллюлитными обертываниями следует быть осторожнее и пленку следует наносить снизу вверх, плотно, но чтобы она не сдавливала тело.