Долгое время ногти на ногах могут не вызывать никаких нареканий. И это здорово пока в какой-то момент вы не заметите, изменения. Они стали толстыми, твёрже, чем прежде, поменяли свою структуру, цвет, и даже искривились.
Замаскировать эту проблему практически нельзя. Кроме того, утолщённые ногти вызывают болезненные ощущения и приносят своему обладателю дискомфорт.
Что делать, если ногти на ногах стали толстыми и твердыми и по какой причине возникает данная проблема?
Почему ногти на ногах становятся толстыми?
Данная проблема объясняется следующими причинами:
- самая популярная – это заражение ногтей грибком;
- наличием псориаза, экземы и т.п.;
- возрастная особенность. Например, у пожилых людей нарушается кровоснабжение ложа ногтя. Это приводит к его утолщению, независимо от того, насколько хорошим был уход;
- очень неудобная или узкая обувь. Изменения по этой причине могут коснуться не только взрослых людей, но и детей;
- последствия длительного контакта с водой, а также с химическими веществами, травм;
- наличие хронических заболеваний, которые связанны с обменом веществ – например, диабет и анемия;
- плоскостопие (в том числе потому, что из-за него очень сложно подобрать подходящую обувь).
Как избавиться
Чтобы полностью избавиться от дефекта, необходимо выяснить, почему ногти на ногах стали твёрдыми и толстыми, и устранить сначала саму причину.
Если это произошло из-за поражения ногтевой пластины грибком, значит, первым делом вылечивают его.
Если причина в плоскостопии, тогда вам нужно посетить ортопеда и с его помощью подобрать специальную обувь, благодаря которой ногти перестанут травмироваться при ходьбе и т.д.
Какие бы причины не способствовали утолщению ногтей, посетить врача всё же рекомендуется в любом случае. По состоянию ногтей он сумеет определить наличие или отсутствие симптомов какого-то более серьёзного заболевания.
Как размягчить ногти на ногах?
Самостоятельно вы можете воспользоваться ванночками, домашними компрессами и другими народными средствами. Важно только подбирать тот или иной рецепт в зависимости от причины возникновения дефекта.
Для всех ванночек действует ряд общих правил:
- температура воды должна быть в пределах 36-38 градусов;
- продолжительность одной процедуры – 15-20 минут;
- по окончании процедуры ногти следует хорошо обсушить, используя для этого одноразовые салфетки. Это предупредит дальнейшее распространение инфекции;
- когда ноги высохнут, их нужно смазать кремом. Но лучше всего использовать специальное средство, предназначенное для восстановления ногтей.
Ни в коем случае не применяйте для размягчения ногтевой пластины солевые ванночки, потому как они, наоборот, призваны укреплять её.
Рецепты ванночек
Теперь перейдём к рецептам ванночек. Возможно, подойдёт одна из таких:
- Выдавите две столовые ложки лимонного сока на 5 литров воды и всё перемешайте. Учтите, что лимонный сок вызывает жжение, поэтому использовать такую ванночку можно лишь в случаях таких заболеваний, при которых не повреждена кожа на ступне и вокруг пальцев.
- Если проблемы с ногтями – следствие травмы, тогда разведите сок чистотела в воде: на два литра воды вам понадобится столовая ложка сока. Данное средство очень эффективно. Но после него ногти ненадолго могут окраситься в оранжево-жёлтый цвет. Не переживайте, в скором времени нормальный цвет снова вернётся. Его также запрещается применять в случаях поражения ногтей грибком. Дело в том, что сок проникнет вглубь поражённого ногтя и это, вероятно, обернётся внутренними ожогами.
- Если вам нужно не только размягчающее ногти средство, но при этом ещё и дезинфицирующее, тогда подойдёт ванночка с мылом, но не с обычным, а с дегтярным. Его рекомендуют применять именно при инфекционных поражениях ногтевой пластины. Найти это мыло можно в любой аптеке. Его нужно натереть на тёрке (обязательно на крупной). Вам понадобится примерно четверть от бруска, которую следует развести в небольшом количестве воды. Для большего эффекта можете даже смазать ногти данным раствором, прежде чем опустите их в воду. Сразу как смажете, укутайте ногти минут на 10, а потом приступайте к ванночке. Во время процедуры не забывайте подливать горячую воду, дабы не простыть.
Компрессы
Помимо ванночек, допускается использовать компрессы. И хотя они тоже эффективны для размягчения ногтей, у компрессов есть минус. Процедура длится довольно долго, от 8 до 12 часов.
С другой стороны, если вы будете делать компрессы перед сном, то уже утром обнаружите, что ваши ногти стали мягче.
Итак, выберите тот рецепт, который вам по душе:
- Измельчите свежий лист алоэ в кашицу, а затем нанесите её на толстые ногти на ногах. Далее замотайте их полиэтиленом и сверху наденьте чистые носки.
- Спелую и свежую тыкву нужно нарезать на небольшие пластины (их толщина должна быть примерно полсантиметра). Постарайтесь максимально плотно привязать их к ногтевым пластинам. Возможно, тыква практически полностью высохнет – это нормально, потому как она хорошо отдаёт влагу.
- Смешайте по столовой ложке растительного масла, кукурузного и картофельного крахмала. Нанесите толстым слоем получившуюся кашицу на ногти. Их не нужно ничем укутывать, просто защитите их, дабы не стереть средство случайно. Забинтуйте пальцы до утра, а утром тщательно смойте компресс с ногтей тёплой водой. После этого нанесите на них смягчающий крем для рук.
- Сварите одну картофелину, разомните её и дайте ей остыть. После полученное пюре смешивается с мёдом (достаточно чайной ложки). Всё наносится на ногтевую пластину, а сверху надевают плотные носки.
Как подстричь толстые ногти на ногах
Стричь такие ногти разумнее всего только после того, как вы размягчили их – подойдёт любой из вышеописанных методов.
Что же касается обрезания, для этой цели лучше использовать щипцы-кусачки, так как справиться с толстыми и твёрдыми ногтями обычным маникюрным ножницам зачастую не под силу.
Иногда даже с щипцами бывает сложно, поэтому существует ещё один, хоть и несколько странный, вариант – ножницы для разрезания курицы. Они продаются как отдельно, так и в наборах кухонных ножей, и с их помощью удаётся легко подстричь толстые ногти. Купите их специально для себя, чтобы не смущать остальных домочадцев.
По завершении процедуры обрезания рекомендуется обработать ногтевую пластину пилочкой и нанести на неё масляный витаминный состав, куда входят витамин A, D и E.
Пока вы не избавитесь от проблем с ногтями, откажитесь от лаков и гелей для ногтей, так как эти средства препятствуют свободному проникновению воздуха в ноготь и болезнь лишь усугубляется.
Меры профилактики
Самым идеальным для профилактики утолщённых ногтей считается профессиональный педикюр, однако кто-то не в состоянии позволить себе подобные траты на регулярной основе, другие же – по причине отсутствия в том месте, где они живут, хороших мастеров.
Если и у вас возникают проблемы с педикюром, тогда:
- ежедневной мойте ноги в летнее время и через день зимой;
- после мытья всегда обрабатывайте все ногти смягчающим кремом, подсолнечным или оливковым маслом, масляным витаминным раствором;
- периодически делайте для своих ногтей клубничные, банановые и маски из других ягод;
- один или два раза в 7 дней делайте ванночки с отварами из трав;
- заподозрив у себя грибок, сразу же купите и воспользуйтесь лечебной мазью.
Автор статьи: Карташ Кристина
А это также может быть вам интересно: 10 вещей, которые стоит делать до 10 утра.
Размягчить толстые ногти можно и без распаривания, с этой задачей прекрасно справляется мазь уродерм на основе мочевины. Я наношу эту мазь на ногти на пол-часа и после этого обрезаю их без проблем, мне кажется это намного проще, чем возиться с ванночками.
Невозможно читать текст с ошибками. Вы же на статью замахнулись, что ж за «инфekция нe pacпpocтpaнитЬcя»,
«koгдa нoги выcoхнyтЬ». Дальше желание пропало читать.
Исправил. Спасибо, что вы не прошли мимо!