Хвойные ванны и ее секреты


экстракт хвоиАромат хвои дарит нам прекрасное настроение и предвкушение чего-то приятного. Хвойным запахом мы обычно наслаждаемся на Новый год. Но праздники быстро проходят, елку в скором времени мы выбрасываем, и с нами остаются только приятные воспоминания до следующего года.

Но мы ведь можем продлить эти приятные минуты, и даже растянуть их на целый год. А помогут нам в этом ароматные хвойные ванны, которые подарят не только восхитительные воспоминания о  зимнем празднике, но еще и помогут улучшить наше самочувствие.

Кстати, если у вас после нового года осталась живая ёлка, то ее иголки можно собрать и засушить, а в дальнейшем использовать для приготовления хвойных ванн.

Польза хвойных ванн

  • Хвойные ванны обладают успокаивающим, расслабляющим эффектом;
  • Положительно воздействуют на нервную систему и помогают при головных болях и нервных стрессах;
  • Помогает при бессоннице;
  • Обладает омолаживающим эффектом;
  • Помогают при заболеваниях суставов;
  • Полезно тем, кто страдает от лишнего веса;
  • Эфирные масла, имеющиеся в хвойном экстракте обладают дезинфицирующим, противовоспалительным и даже обезболивающим действием;
  • Такая ванна полезна тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы:
  • Положительно влияет на гипертоников.

Как приготовить хвойную ванну?

Перед тем, как приступить к приготовлению хвойной ванны нам придется приобрести хвойный экстракт. Он продается в любой аптеке, и может быть как в жидком, так и в сухом виде. Иногда  встречается экстракт в виде таблеток. В ванну можно также добавлять и свежую и засушенную хвою, и даже еловую кору.

  • Из жидкого экстракта хвои

Для того, чтобы приготовить ванну из жидкого хвойного экстракта, нам понадобится 100 мл. жидкости на 200 литров воды.

  • Из порошкообразного экстракта

50 грамм сухого хвойного экстракта разводим в 200 литрах воды.

  • Из таблеток хвойного экстракта:

На 200 литров воды нам понадобится 1-2 таблетки.

  • Из свежей или засушенной хвои

0,5 кг. хвои заливаем 3 литрами воды, ставим на огонь и кипятим в течении 10 минут. После этого снимаем с огня и оставляем настаиваться на 3-4 часа. Затем хвойный отвар процеживаем и добавляем в ванну.

Хвойные ванны рекомендуется принимать при температуре воды 35-37 градусов и не больше 15 минут.

Ванны рекомендуется принимать через день, а курс процедур 12-15 ванн.

© 2010, Кладовая красоты. Все права защищены.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Оцените, пожалуйста, эту страницу 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий