Скипидарные ванны становятся все более и более популярными среди женского населения нашей страны. И это не удивительно. Благодаря им организм очищается от загрязнений и шлаков, а еще они способствуют похудению, омоложению и лечению многих заболеваний.
Знаменитая российская актриса театра и кино Эвелина Бленданс регулярно принимает скипидарные ванны, и считает, что эта процедура не для слабонервных. А может быть именно в этом заключается секрет ее красоты и сексуальности?
И сегодня мы с вами узнаем, как правильно принимать скиипидарные ванны по Залманову в домашних условиях, какую пользу они оказывают на наш организм и какие противопоказания к применения этих необычных ванн существуют.
Польза скипидарной ванны
Скипидар — эфирное масло, образующиеся при перегонке сосновой смолы. А изобрел этот приятный способ очищения организма русский врач А. С. Залманов.
Показания к применению скипидарной ванны
Заболевания сердечно-сосудистой системы;
Высокое (низкое) давление;
Стресс;
Заболевания нервной системы;
Бронхиты, фарингиты, гаймориты;
Проблемы с мочеполовой системой;
Проблемы с печенью и желудком;
Сахарный диабет;
Лишний вес;
Простудные заболевания (в целях профилактики и для лечения).
Скипидарные ванны в домашних условиях, виды
Существует 3 вида скипидарных ванн: желтые, белые и смешанные.
- Желтые скипидарные ванны:
Если вы страдаете от повышенного давления, тогда желтые скипидарные ванны предназначены для вас. Во время процедуры капилляры расширяются, и давление спускается до нормальной отметки.
Во время приема желтой ванны повышается температура тела и потоотделение. Благодаря этому через кожные поры выходят все шлаки и загрязнения.
В первый раз ванну следует принимать при 37 градусов и добавляя всего 1 ст. ложку желтого раствора. Но каждые 3 минуты температуру воды надо будет поднимать на 1 градус до тех пор, пока она не дойдет до отметки 40-42 градуса. Время приема ванны от 5-20 минут, в зависимости от вашего самочувствия.
С каждой последующей процедурой увеличивайте количество раствора на 1 ст. ложку, доводя до 8 ст. ложек на одну ванну.
Следите за самочувствием, если участиться пульс или станет трудно дышать разу же прекратите процедуру.
После желтой скипидарной ванны следует отдохнуть хотя бы несколько часов.
- Белые скипидарные ванны:
Если у вас нормальное давление, или пониженное, тогда вам рекомендуются белые скипидарные ванны. Во время их приема температура тела не повышается, и не происходит обильного потоотделения. Благодаря белому раствору улучшается питание тканей, развивается коллатеральное кровообращения, и благодаря этому нормализуется давление.
В первый раз процедуру начинаем с 1 ст. ложки раствора на одну ванну. Температура воды не должна быть выше 37-39 градусов, но ее надо постоянно поддерживать доливая горячую воду. Во время процедуры вы должны ощущать легкое жжение на разных участках кожи, которое в течении часа пройдет. Это нормально. Если жжения не возникло, то в следующий раз чуть-чуть увеличьте количество раствора.
Время приема белой скипидарной ванны от 5-20 минут.
С каждой последующей процедурой увеличивайте количество раствора на 1 ст. ложку. Максимальное количество 8 ст. ложек на 1 ванну.
После приема белой скипидарной ванны рекомендуется несколько часов отдохнуть.
- Смешанные скипидарные ванны в домашних условиях:
Смешанные скипидарные ванны: чередование белых и желтых ванн, или комбинация белой эмульсии с желтым раствором.
Процедура приема смешанной ванны такая же, как и в первых двух случаях, но подбирать комбинацию процедур для вас должен врач, потому как она зависит от очень многих факторов.
Противопоказания к применению скипидарных ванн
Туберкулез;
Беременность;
Аритмия;
Кожные заболевания, чесотка;
Гипертония 2-3 стадии;
Сердечная недостаточность 2-3 ст.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
