Раскрываем секреты красоты Дженнифер Лопес

секреты красоты Дженнифер ЛопесАктриса и певица Дженнифер Лопес, не смотря на пятый десяток и рождение двоих детей, всегда находится в форме. Более того, ей завидуют многие женщины и восхищаются не одна тысяча мужчин.

Несмотря на возраст, Дженнифер до сих пор занимают лидирующие позиции в рейтинге самых сексуальных женщин. Она красива, успешна и популярна. При этом пропорции её тела никогда не приближались к установленным стандартам 90*60*90. Как, обходя установленные каноны красоты, певице удается оставаться на пике славы?

Сегодня Кладовая Красоты раскрывает для вас секреты красоты Дженнифер Лопес.

Мы не станем опровергать версию о том, что ни одну сотню долларов певица отдает за услуги косметологов, стилистов и парикмахеров, но вместе с тем откроем просты секреты женщины, которая знает наверняка как ухаживать за собой.

Читайте – и эти секреты станут доступны и вам.

Идеальная фигура Дженнифер Лопес

Как поддерживает актриса свою фигуру в такой великолепной форме? Изнуряет ли она себя диетами или голоданием? Ничего подобного.

Секрет прекрасной формы Лопес в разумной физической нагрузке. Дженнифер отдает предпочтение латиноамериканским танцам, ведь именно они, по мнению певицы, позволяют всегда оставаться пластичной, гибкой и сексуальной.

Но только на тренировках нужно выкладываться на 100% и заниматься не менее 3-х раз в неделю по несколько часов. Занимается актриса и утренними пробежками. 20–30-ти минутная пробежка помогает ей проснуться и зарядиться энергией нового дня.

Между тем, слухи об изнурительных диетах Дженнифер отвергает. Её рацион – это овощи и фрукты (по сезону), рыба и свежее мясо. Лучше установить для себя порцию и придерживаться её постоянное, — считает певица, — чем питаться с перебоем, то недоедая, то наедаясь до невозможности. Иногда можно и побаловать себя чем-то сверх установленного рациона, но в таком случае следующий день должен быть разгрузочным.

Уход за кожей и волосами

Главным в уходе за кожей Дненнифер считает увлажнение. Именно увлажняющим для кожи средством не будет лишним воспользоваться и утром, и днем, и вечером, — полагает известная красотка.

Кроме того, такой крем обязательно должен быть с высоким SPF-фактором. Актриса надежно защищает кожу от солнца, предпочитая крем-автозагар ультрафиолетовому воздействию.

Волосы у звезды также в зоне особого внимания. Ведь они ничем не защищены и постоянно подвержены атакам внешней среды. Актриса не раскрывает всех секретов ухода за волосами, но непременно считает, что волосам нужен комплексный уход. Это и специальные витамины, и массаж, и маски. Не отрицает она и успешное применение пивных масок для волос.

Бытует также мнение, что Дженнифер использует косметические средства на основе плаценты.

Молодость души и внешняя красота Дженнифер Лопес

Секреты красоты и молодости для Дженнифер Лопес – это в первую очередь состояние души. Певица уверена, что и в двадцать можно чувствовать себя намного старше, и в сорок, и в пятьдесят ощущать себя двадцатилетней девушкой.

Ну а внешнюю красоту и привлекательность помогают сохранить здоровый полноценный сон (не менее 8-ми часов), сбалансированное питание, отказ от курения и, разумеется, умеренный интерес к спиртным напиткам.

Употребление большого количества очищенной воды, плавание и занятия физкультурой, бережное и щадящее отношение коже также помогают сохранить и продлить её молодость.

Автор статьи: Лика

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий