Одним из самых эффективных и доступных способов очищения кожи являются паровые ванночки для лица. Вам не придется тратить на эту процедуру много времени, одного раза в месяц вполне достаточно, да и сделать ее очень легко, зато результат сможет вас приятно удивить.
Как паровая ванночка воздействует на кожу лица?
В то время, когда пар чудесным образом воздействует на нашу кожу, на ней:
- улучшается кровообращение;
- поры хорошо открываются и очищаются от грязи;
- кожа на лице становится мягкой и гладкой;
- улучшается цвет лица.
Паровая ванночка для лица в домашних условиях: правила применения.
1. Процедуру желательно проводить в вечернее время, перед сном;
2. Перед тем, как проводить процедуру кожу желательно очистить при помощи лосьона или молочка;
3. Будьте осторожны, пар может обжечь кожу. Особенно берегите глаза, лучше всего наложить на них повязку;
4. На веки и на кожу вокруг губ желательно нанести жирный крем;
5. После окончания процедуры желательно прилечь минут на 15-20;
6. Перед процедурой следует приготовить небольшой сосуд (кастрюлю, тазик, миску) примерно 2-3 литровый и желательно с толстыми стенками, полотенце (желательно махровое или льняное) и отвар (либо просто горячую воду, либо травяной настой, ‘эфирные масла и т. д.);
7. Если вы решили делать паровую ванночку из свежих трав, положите их в подходящий сосуд, залейте кипятком, подождите 2 минутки, накрывайтесь полотенцем и приступайте к процедуре. Если травы будут сушеные, то заварите их предварительно, минут за 20, в термосе и затем налейте готовый настой в сосуд и начинайте процедуру.
8. После паровой ванночки желательно умыться прохладной водой, с добавлением нескольких капель лимонного сока.
Продолжительность и периодичность паровой ванночки для лица:
Если у вас жирная кожа лица:
Процедура проводится не чаще 2-ух раз в месяц и ее продолжительность составляет 8-10 минут.
Если кожа лица нормальная:
Паровую ванночку следует делать 1 раз в месяц и продолжительность ее должна составлять примерно 5 минут.
Если кожа сухая:
При сухой кожи лица паровые ванночки не рекомендуются, но если они так необходимы вашей коже, то их следует делать не чаще 1 раза в 2 месяца и процедура должна проходить не больше, чем 3 минуты.
Рецепты паровых ванночек для лица.
Паровые ванночки для жирной кожи лица:
Конечно же паровые ванночки предназначены именно для жирной кожи, так как с помощью этой процедуры кожа лица смягчается, поры расширяются и очищаются, а сальные пробки и угри удаляются значительно легче.
Для того, чтобы паровые ванночки наиболее эффективно воздействовали на жирную кожу, кладовая красоты рекомендует использовать специальные травы или сборы:
- 1 ст. ложку ромашки и 1 ст. ложку мяты насыпаем в термос и заливаем кипятком, через 30 минут наливаем в сосуд и накрываемся полотенцем на 10 минут.
- в равных пропорциях завариваем шалфей, мать-и-мачеху и хвощ
- можно попробовать такой сбор: ромашка, календула, березовая кора, ягоды можжевельника
- или такой: липовый свет, ромашка, мята, кора дуба
- эфирные масла чайного дерева, сосны, лаванды и шалфея
Паровые ванночки для сухой кожи лица.
Рекомендуется делать паровые ванночки для сухой кожи лица крайне редко и осторожно. Можно взять следующие травы и смеси:
- лавровый лист, солодка, ромашка;
- окопник, одуванчик, роза, цедра апельсина;
- шалфей, боярышник, липа.
Эти травы и цветы можно использовать как по отдельности, так и в любом сочетании.
Паровые ванночки для комбинированной кожи лица:
Если у вас на большей части лица кожа сухая, то выбирайте паровые ванночки, предназначенные для сухой кожи лица, если жирная, то соответственно паровые ванночки для жирной кожи.
Паровые ванночки для нормальной кожи лица:
Рекомендуются следующие травы:
- роза, фенхель, ромашка, алтея, гвоздика, лавровый лист;
- эфирные масла лаванды, бергамота, сандала.
Опять же можно использовать их отдельно, или составлять различные смеси.
Паровые ванночки для стареющей кожи:
- лавровый лист, солодка, эвкалипт, имбирь, мята, крапива.
Когда паровая ванночка для лица противопоказана?
- Если кожа лица очень проблемная: много воспаление, близко расположенные сосуды, склонность к куперозу;
- Если на лице расширенные поры;
- При гипертонии и астме;
- Если на лице много лишних волос;
- Если кожа лица сухая, то процедуру следует проводить с осторожностью.
Наконец-то нашла подробную информацию о травах для паровой сауны. Я частенько паровые процедуры делаю, хотя в основном использую привычную ромашку. Она эффективна, и проверенна. Чтобы с кастрюлькой не возится, у меня есть паровой ингалятор БиВелловский «ЧудоПар» с косметической маской. Теперь вот попробую эти рецепты, начну с цедры апельсина, очень люблю его аромат.