При появлении повышенной потливости аптечные препараты могут быстро решить проблему. Но народные средства от пота и запаха часто дают не менее эффективный результат. К тому же они состоят из компонентов, не имеющих противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их можно применять без опасений. А многообразие рецептов народной медицины позволяет приготовить лекарство из доступных ингредиентов.
Эффективные народные средства от пота и запаха с дубовой корой
Первое место в рейтинге средств от пота в народной медицине занимает дубовая кора. Она обладает множеством лечебных свойств: подавляет воспалительные реакции, уничтожает микроорганизмы, обладает антибактериальным свойством, формирует защитный слой на коже. В состав коры дуба входит танин, придающий ей дубильные свойства. Благодаря этому, средства на ее основе сужают поры кожи и снижают активность потовых желез.
Кору дуба легко купить в аптеке и приготовить самостоятельно из нее отличное средство, с помощью которого можно избавиться от потливости.
Как приготовить отвар из коры дуба
Для его приготовления 5 ложек измельченной сухой коры нужно залить двумя стаканами воды и поставить на плиту. Когда вода закипит, необходимо выключить плиту, накрыть посуду полотенцем и оставить, пока отвар не остынет. Охлажденное средство надо процедить, и оно готово. Использовать его можно для ополаскивания кожи проблемных зон, компрессов, а также добавлять в воду при принятии ванны.
Лечебная мазь из меда и коры дуба
2 ложки свежей или размоченной в теплой воде коры смешивают с 1 ложкой меда. Затем к смеси добавляют половину яичного желтка. Все это необходимо хорошенько перемешать. Получившуюся мазь наносят на проблемные зоны на 10 минут. Смывают средство теплой водой. Применять его можно не более одной недели.
Ванночки от потливости ног
Для профилактики развития грибковых инфекций и снижения выделения влаги рекомендуется делать для ног ванночки с добавлением отвара коры дуба и ивы. Для приготовления такого раствора необходимо смешать 2:1 кору дуба и кору ивы. Эту смесь заливают кипятком (1,5 литра) и держат на медленном огне 10 минут в кастрюле с закрытой крышкой. Когда отвар достаточно остынет в него погружают чистые ступни. Наслаждаться теплой расслабляющей ванночкой можно 10 – 15 минут. После нее ноги не нужно ни мыть, ни протирать. Кожа должна подсохнуть сама.
Ванны от пота
Ванны с травами обладают успокаивающим свойством и благоприятно действуют на кожу. Для снижения потливости подойдут отвары из цветков ромашки, коры дуба, мяты, шалфея, мелисы.
Для их приготовления берут 7 – 10 столовых ложек сухой травы и заливают 2 литрами крутого кипятка. Можно использовать только один вид растений, а можно составить смесь трав по своему вкусу. Затем жидкость ставят на медленный огонь и кипятят 20 минут. Когда отвар готов, его выливают в воду для ванны.
Принимать ванну с лечебными травами можно один — два раза в неделю. Если особенно сильно потеют ладони и стопы, полезно делать для них теплые ванночки по вечерам с добавлением двух стаканов такого отвара.
Травяные чаи от потливости
Часто повышенная потливость бывает следствием нервного перенапряжения. Если организм реагирует на стрессовые ситуации выбросом большого количества жидкости, то в таком случае могут помочь травяные чаи, обладающие успокаивающим свойством.
Чай из крапивы и шалфея
Лечебные свойства шалфея в сочетании с крапивой помогают устранять первопричину потливости кожи руг, ног и головы. Для приготовления напитка нужно две столовые ложки смеси сухой травы залить литром кипятка. Заварку настаивать надо в течении 10 – 15 минут. Пить такой чай можно небольшими порциями в течении дня курсами по 3 недели.
Травяной сбор
В состав успокоительного чая от потливости входят березовые почки, цветы ромашки и зверобоя, трава бессмертника. Взяв 2 столовые ложки трав, смешанных примерно в равных пропорциях, заливают их кипятком и настаивают, как обычную заварку. Принимать такое средство надо 2 раза в день перед едой.
Также рекомендуется в обычный чай добавлять листья мяты, мелиссы, валерианы, пустырника.
Простые народные средства от пота и запаха
Если необходимо срочно снизить выделение пота и избавиться от запаха, протрите проблемные зоны ломтиком лимона. Лимонный сок подсушивает кожу и устраняет запах. Однако это средство действует только на протяжении 2 – 3 часов и не решает проблему кардинально. Зато отлично помогает в тех случаях, когда нужно быстро привести себя в порядок и произвести хорошее впечатление.
Чтобы надолго избавиться от постоянно влажных ладоней, ног, подмышек, а также нейтрализовать неприятный запах рекомендуется протирать кожу раствором соды. Можно применять соду и в качестве талька, присыпая ею чистую кожу в зоне подмышек или между пальцев ног. Очень эффективны вечерние теплые ванночки для ладоней и ног с добавлением соды.
Известным природным антибиотиком является масло чайного дерева. Среди его полезных свойств есть и те, которые помогают снижать потливость. Оно уничтожает болезнетворные микроорганизмы на коже, сужает поры, нормализует деятельность потовых желез. Наносить масло нужно один раз в день и втирать его до полного впитывания.
Все эти народные средства от пота и запаха при регулярном применении помогают избавиться от потливости и неприятного запаха. Но если потоотделение вызвано каким-либо заболеванием, необходимо проконсультироваться со специалистом для выявления первопричины проблемы.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
