Стремление к совершенству — вечный двигатель женщин во все времена. Они всегда задавались вопросами, как стать красивой, как подольше сохранить молодость и скрыть недостатки внешности. В определенные исторические периоды каноны женской красоты менялись кардинально — мода на тщедушных бледнолицых блондинок сменялась воспеванием пышных рыжеволосых красоток, а в разных странах и поныне существуют свято почитаемые идеалы красоты, часто совершенно противоположные европейским.
Для многих мужчин параметры, по которым они оценивают женскую красоту, разнятся полярно. Но есть и общие критерии, которые совпадают у большинства. Можно долго спорить по поводу аппетитности толстушек или грациозности тростинок, однако никто не будет выступать против чистой и ухоженной кожи без прыщей, свежего дыхания, женственности и сексуальности. И, конечно, внешняя красота неотделима от внутреннего содержания женщины, которое предполагает живой ум, чувство юмора и стремление к развитию и самосовершенствованию.
Секреты внутренней уверенности в красоте
Как ни старайся ухаживать за собой, все усилия будут тщетны, если в душе поселилось твердое убеждение в собственной некрасивости. Поэтому первым пунктом на пути к обретению красоты будет лозунг:
- «Я люблю себя». Сказать легко, а вот сделать, переубедить себя — тут надо постараться. Практически у любой модели, актрисы есть комплексы, да и как их может не быть: у кого-то кривые ноги, у кого-то плоская или огромная грудь, отсутствие талии, длинный нос или близко посаженные глаза… Что уж говорить об обычных женщинах. Так называемые несовершенства во внешности — это и есть особенности, и нужно найти способ превратить их в свою изюминку. Женщина без комплексов — это большая редкость. Просто нужно понять, что окружающие видят то, что женщина хочет им показать. И если постоянно ходить с недовольным лицом и акцентировать внимание на своих недостатках, то можно окончательно уверить всех в собственной неказистости;
- надо критически оценить свою внешность и смириться с тем, что есть и никак невозможно исправить. Многие признанные красавицы умудрились свои недостатки представить столь искусно, что именно благодаря им стали особенными и запоминающимися. А вот то, что можно скорректировать: плохая кожа и волосы, некрасивые зубы, полнота или худоба (хотя это может стать особенностью). Да, это потребует определенных затрат времени и даже денег, но цель оправдает тут любые средства;
- чтобы поверить в свою красоту и исключительность, можно разок разориться на фотосессию у хорошего фотографа. Самые удачные образы (а они обязательно будут) нужно разместить где-нибудь на видном месте и в припадке уныния вспоминать: «а ведь я могу быть и такой!» Можно еще найти похожую на себя знаменитость и попытаться примерить на себя ее стиль и образ;
- чтобы мозг не выдумывал себе лишних проблем, стоит загрузить его работой. У работающей женщины не остается времени на самокопание, выискивание своих недостатков и на вопросы как стать красивой. Работа дисциплинирует и тренирует волю, а еще — приносит необходимые деньги. Если сейчас работа не по душе — нужно посмотреть на это как на временную необходимость, научиться всему, чему можно и стремиться дальше, к заветной цели. Какое отношение работа имеет к красоте? Самое прямое: есть стимул выглядеть красиво, отличаться и быть лучше коллег, на работе есть мужчины, которые способны одним комплиментом или зачарованным взглядом вознести женщину на небывалые высоты уверенности в себе и убедить ее в собственной привлекательности.
Внешняя красота — правила ухода за собой
Если спросить любую известную красавицу о том, как стать красивой и сложно ли это, вряд ли кто-то ответит однозначно. Чтобы поддерживать свою внешность на должном уровне, нужно иметь немалую силу воли и мощную мотивацию. Ведь человек так устроен, что валяться на диване и потреблять всякие вредности ему гораздо проще, чем выполнять регулярные физические упражнения, а усталые после долгого дня ноги так и заворачивают к кровати, минуя ванную, где необходимо снять макияж, почистить зубы, нанести крем и т.д.
К сожалению, это так: чтобы добиться стойкого заметного результата, нужно регулярно ухаживать за собой. Взялись делать антицеллюлитный массаж — необходимо проделать до конца весь комплекс процедур; бороться с прыщами нужно каждый день по намеченной программе, иначе легко свести на нет любые усилия; маски для волос, кожи лица, рук тоже делаются циклами, их еще и повторять нужно. Вот так непросто, зато результат будет впечатляющим.
Можно выделить несколько правил в уходе за внешностью:
- Самое главное правило: здоровое питание. Как ни банально, но красота внешняя во многом зависит от того, как питается женщина. Нужно взять за правило всего три совета: завтракать овсянкой (не быстрого приготовления), выпивать каждый день несколько стаканов воды и соблюдать умеренность в еде. То есть кушать можно все, только понемногу. Разгрузочные дни, диеты время от времени — на здоровье, но не стоит истязать себя запретами, гораздо важнее для красоты чувствовать психологический комфорт и быть в гармонии со своей внешностью — это один из важных моментов в ответе на вопрос как стать красивой.
- Ухаживать за кожей, волосами, ногтями нужно регулярно и постоянно. На этом фронте все довольно сурово — никаких выходных и праздников. Постепенно ежедневный уход за собой войдет в привычку и станет неотъемлемой частью жизни.
- Стоит хотя бы раз посетить косметолога и получить грамотную консультацию по поводу своего типа кожи, чтобы в дальнейшем не ошибаться с выбором косметики. Можно также обратиться к стилисту, ведь многие девушки не могут найти своего стиля в одежде, а для создания красивого образа это необходимо.
- Не нужно пренебрегать макияжем, а также использованием средств для его снятия. Касаемо маникюра, педикюра — необязательно постоянно красить ногти, но следить за состоянием кожи и ногтей, не допускать неопрятности и придавать им аккуратную форму нужно всегда. Особо тщательно нужно заботиться о коже рук — ведь они всегда на виду, многое могут рассказать о своей хозяйке.
- Не стоит экономить на косметике. В элитных продуктах не используются опасные, бесполезные или запрещенные ингредиенты, ими приятно пользоваться и эффект от их применения гораздо более заметный и длительный. Содержимое косметички нужно иногда проверять на предмет истекших сроков годности. Такие экземпляры стоит выкидывать без сомнений, поскольку просроченной косметикой можно нанести своему здоровью серьезный ущерб.
- По возможности стоит избегать солярия и долгого пребывания на солнце. Кожу на отдыхе лучше смазывать солнцезащитным кремом, потому что ультрафиолет очень вреден для нее.
- Нужно учиться преодолевать свою лень. Если дома заниматься собой совсем не получается, то надо найти время и деньги для регулярных походов в салон красоты и фитнес-клуб и возможно, там получится найти единомышленниц, которые знают как стать красивой и которые сделали это на своем личном примере.
- Высыпаться — еще одно немаловажное правило для поддержания красоты. Регулярный недосып сразу отражается на всем организме, поэтому сну надо отдавать предпочтение перед любыми приятными делами — просмотром кино или чтением журнала.
Сейчас гораздо проще быть красивой — типы красоты настолько разные и их так много, что наверняка можно найти близкий для себя и черпать из этого образа вдохновение. Носить тоже можно все, что угодно, благо стилей за всю историю моды накопилось на любой вкус, и предрассудков нынче нет. Бархатистая кожа, ухоженные волосы и ногти, обаятельная улыбка — это уже половина успеха, а если к этому набору прибавить стильную одежду, целеустремленность и жизнелюбие — получится невероятно притягательный образ, к которому и стремится любая женщина.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
