Как правильно загорать в солярии первый раз

Благодаря солярию выглядеть загоревшей можно в любое время года и при любой погоде. Красивый ровный коричневый оттенок появится на коже всего через несколько минут, однако важно знать, как правильно загорать в солярии, как и чем помочь своему эпидермису до и после процедуры и сколько времени уйдет на один сеанс.

Противопоказания к процедуре

Поход в солярий возможен только при отсутствии ряда показаний. В их число входят:

• астма;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой и ее заболевания;
• наличие множества больших родинок;
• онкологические заболевания;
• беременность и кормление грудью;
• ПМС;
• заболевания щитовидной железы.

Противопоказана данная процедура и детям младше 16 лет (лучше выполнять ее после достижения 18 лет). В остальных случаях достаточно соблюдать советы врача-дерматолога и не забывать про противопоказания.

Подготовка

Перед походом в солярий необходимо выполнить несколько простых действий:

1. Убедиться в отсутствии перечисленных показаний. Если хотите, посетите врача и проконсультируйтесь с ним на данную тему;
2. Выбрать подходящий салон или студию. В Сети найдется вся информация о стоимости одного сеанса, отзывы клиентов. Более настойчивые люди могут и вовсе позвонить администратору салона и выяснить у него, когда меняли лампы и какой мощностью они обладают. Если это серьезная и хорошая организация, сотрудник без проблем ответит на заданные вопросы;
3. Заранее записаться на процедуру. С наступлением весны места в подобных салонах занимают на несколько часов вперед, поэтому не откладывайте запись на потом;
4. За один-два дня до сеанса провести мягкий пилинг для тела, так как после скраба загар ложится на кожу ровнее;
5. Часа за 4 до процедуры примите душ, но не используйте никаких дополнительных средств в виде гелей и даже мыло. Также следует удалить макияж с лица;
6. Не пользоваться дезодорантом до процедуры, так как неизвестно, каким образом на ультрафиолет отреагируют содержащиеся в нем вещества. По этой же причине запрещается использовать парфюм.

Совет. В больших студиях загара есть душевые кабинки, но если салон небольшой, то такой услуги он может и не предоставлять.

С собой можно взять небольшую бутылку воды и влажные салфетки, хотя иногда их предлагают в салоне. Все остальное также выдадут там, поэтому приносить с собой ничего не надо.

В запланированный для проведения процедуры день следует употреблять больше жидкости. Девушки, часто посещающие солярий советуют выпить свежевыжатый сок из моркови. Содержащийся в ней каротин затем преобразуется в витамин А, а он обеспечивает стойкий и быстрый загар.

Внимание! Обязательно снимайте с себя все предметы из металла, заходя в кабинку.

Сколько по времени и как правильно загорать в солярии первый раз

Сколько времени займет процедура при посещении солярия впервые, будет зависеть от эпидермиса конкретного человека. В средней полосе России встречается четыре фототипа кожи:

1. Скандинавский. Это люди со светлой кожей и веснушками, которые быстро сгорают под солнечными лучами, после чего кожа становится красной. Им лучше обходить солярий стороной;
2. Нордический. Кожный покров у них светлый, но при этом он менее чувствителен к ультрафиолету. На теле могут быть веснушки, а для загара им требуется больше времени. В первый раз хватит одной-двух минут;
3. Среднеевропейский. Оттенок эпидермиса светло-коричневый, тело без веснушек, а кожа загорает быстро, но порой обгорает. На загар потребуется не больше двух-трех минут;
4. Средиземноморский. Кожа матово-коричневая, обычно веснушек нет, загар появляется очень быстро, а кожа не обгорает. Для загара понадобится пять минут.

Летом в солярий можно не ходить, но если даже в жаркую погоду загореть естественным образом не удается, тогда без похода в студию не обойтись.

Уход после процедуры

Сразу после сеанса попейте чистой воды, чтобы помочь коже, поскольку ультрафиолет сушит ее. Помимо этого, нанесите на кожу специальное средство для увлажнения. Снять покраснение и нейтрализовать влияние свободных радикалов, активизирующихся из-за ультрафиолета, помогают средства с витамином Е в составе.

Через несколько часов примите теплый душ и вновь воспользуйтесь увлажняющим средством. Постарайтесь пару часов не заниматься физическим трудом, а просто отдохнуть: от ультрафиолета некоторые системы организма начинают работать усиленнее, а перегружать их не стоит. Ни в коем случае не принимайте холодный душ.

В день, когда планируется идти в солярий, запрещается выполнять агрессивный пилинг, эпиляцию, загорать повторно в солярии либо на солнце, ходить в баню, бассейн, сауну или принимать горячую ванну. Если же кожа после сеанса все-таки обгорела, помочь ей может средство с пантенолом. При необходимости обратитесь к врачу.

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...