Как избавиться от коричневых кругов под глазами

коричневые круги под глазами причиныМногие женщины в своей жизни сталкивались с такой проблемой как коричневые круги вокруг глаз. Иногда это носит временный характер, а иногда это обусловлено возникновением какого – либо заболевания.

Зона вокруг глаз более чем остальные участки на лице склонна к развитию пигментации.

В особенности это относится к тем случаям, когда человек принимает солнечные ванны, не позаботившись о своей коже и не нанеся солнцезащитное средство. Либо это обусловлено застоем крови в сосудах.

А ведь всем известно, что к нижним векам они располагаются очень близко.

Коричневые круги под глазами: причины

  • Самой распространенной причиной является усталость и хроническое недосыпание. Ведь первыми кто реагирует на это, является лицо и глаза, область вокруг которых характеризуется тонкой нежной кожей, где практически отсутствуют сальные железы и она является наиболее чувствительной.
  • Нарушение кровоснабжения и сильная пигментация является следствием курения и злоупотребления спиртными напитками.
  • К коричневым кругам вокруг глаз может приводить наследственная склонность к пигментации и нарушение обмена веществ. Зачастую это свидетельствует о проблемах с печенью или желудком.
  • К такому явлению может привести и диета, рацион питания при которой не обеспечивает в полной мере организм полезными веществами и витаминами.

Как избавиться от коричневых кругов вокруг глаз

При возникновении этого дефекта без видимых причин в первую очередь необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее обследование. Скорее всего, это будет проведение анализа крови на гемоглобин, а также проверка работы желудка.

Если появление коричневых кругов не связано с болезнью, стоит уделить внимание своему образу жизни и пересмотреть свой рацион питания.

Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня, отказ от алкоголя и курения – все это приведет к положительным результатам. Очень полезно делать хотя бы раз в неделю разгрузочный день для печени.

Что касается рациона питания, то в него необходимо в обязательном порядке включить продукты с повышенным содержанием железа, фрукты, овощи и свежевыжатые соки. Сладости следует ограничить. Это относится и к жирной, острой и соленой пище.

Для ухода за областью вокруг глаз необходимо приобрести подходящее средство с эластином, протеином и коллагеном. Наносить его следует грамотно – на расстоянии от глаз и не позже чем за час до сна. Это необходимо делать для того чтобы с утра исключить отек век. Прекрасно помогают крема, содержащие витамин Е, минералы Мертвого моря и вытяжку из ростков пшеницы.

Отличного эффекта можно добиться, регулярно делая маски из сырого картофеля и петрушки, свежего огурца, которые обладают отбеливающим свойством.

Коричневые круги под глазами: профилактика

Так как коричневые круги вокруг глаз свидетельствуют о нарушении кровоснабжения, рекомендуется в качестве профилактики ежедневно выполнять небольшой комплекс упражнений.

Для первого упражнения следует лечь на спину на пол, расположив руки вдоль туловища. Затем прямые ноги нужно с напряжением поднять вверх и задержать их в таком положении приблизительно на 10 секунд, а затем медленно расслабить. Количество повторов составляет 5 раз. Со временем их число необходимо постепенно увеличивать.

Для второго упражнения исходное положение – на спине лежа. Далее необходимо попеременно поднимать ноги и удерживать их несколько секунд на весу.

Третье упражнение напоминает движение велосипедиста, который крутит педали.

Четвертое упражнение – это всем известные «ножницы».

И, наконец, завершает гимнастику последнее упражнение – подтягивание колен к груди, а затем медленное выпрямление ног.

Области вокруг глаз также необходима гимнастика. Снизить отечность и уменьшить коричневые круги помогут такие простые упражнения, как вращения глазными яблоками, которые производят сверху вниз и справа налево. Полезно также плотно закрыть глаза, а потом резко их открыть, не щурясь при этом.

Зона вокруг глаз для повышения тонуса нуждается в ежедневном массаже, который следует выполнять очень нежно и аккуратно, слегка постукивая подушечками пальцев.

Как избавиться от коричневых кругов под глазами народными средствами

В качестве средства борьбы с коричневыми кругами не стоит использовать маскирующие тональные кремы. Это не приведет к положительному результату.

  • Отлично может справиться с этой проблемой обычный сырой картофель. Его следует очистить, мелко натереть и разделить полученную массу поровну на две части. Заранее необходимо подготовить чистые салфетки. В качестве материала прекрасно подойдет марля. Тертый картофель раскладывается на них и в виде компресса минут на 5 – 7 накладывается на веки.
  • Отличного эффекта можно добиться при помощи релаксирующих подушечек, используя их в качестве экспресс – метода.
  • Очень полезно протирать кожу век кусочком льда, который приготовлен из отвара трав. Для этих целей, к примеру, подойдет петрушка, известная своими отбеливающими свойствами. Настой приготовить несложно. Для этого столовая ложка травы заваривается кипящей водой. Затем средство нужно немного настоять, процедить и заморозить в холодильнике.
  • Помогают от коричневых кругов и использование примочек. Для них можно применять зеленый чай в пакетиках, заваренный и остуженный. В качестве компресса можно использовать кружочки свежего огурца или листочки мяты.
  • Для того чтобы сделать контрастные примочки, необходимо взять укроп в количестве столовой ложки, заварить его и настоять в течение 10 минут. Далее отвар следует разделить поровну. Одна часть должна быть холодной, а другая – горячей. Компрессы прикладываются на глаза попеременно каждые два дня. Процедура длится приблизительно 10 минут. Для достижения результата лечение следует проводить курсом в течение месяца.

Соблюдая простые рекомендации, кожа в области глаз долго будет оставаться молодой и здоровой.

Автор статьи: Комлева Ирина

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий