Индикатором здоровья организма человека являются ногти и волосы.
Обесцвечивание, расслоение, изменение цвета – любые перемены с ногтевой пластиной должны насторожить человека: где-то в организме произошел сбой, что-то неладно со здоровьем, чаще всего — это ухудшение обмена веществ в организме.
Что же надо делать, чтобы ногти были красивыми и здоровыми?
Во-первых, надо правильно питаться, есть простую и здоровую пищу; соблюдать режим питания. В печени, яйцах, рыбе, сливочном масле, твороге, овощах, яблоках, апельсинах содержится много витамина A и цинка.
Чтобы ногти были здоровыми и красивыми необходимо регулярное употребление этих продуктов в своем питании.
Во-вторых, необходимы профилактические и укрепляющие процедуры, для ухода за ногтями. Процедуры должны быть ежедневными, еженедельными и ежемесячными. Существует много простых, всем доступных домашних рецептов ванночек, мазей, масок, которые укрепляют и стимулируют рост и здоровье ногтей.
Множество готовых косметических средств, для смягчения и питания рук и ногтей продается в аптеках и магазинах. При выборе отдавайте предпочтение кремам с липидами, керамидами, глицином; полезны экстракты ромашки, розмарина и алоэ, которые хорошо увлажняют ногти и руки.
Хотя ногти — это ороговевший эпидермис, но они способны вбирать в себя разные полезные вещества. Поэтому уход за ними просто необходим.
Перец для ногтей: полезные свойства
В последнее время много говорят и пишут о пользе красного жгучего перца для роста ногтей и для их здоровья. Родиной такого перца являются Чили и Мексика.
Этот пикантный овощ обладает многочисленными замечательными свойствами: применяется для борьбы с бронхиальной астмой, лишним весом, ангиной, улучшает кровообращение, выводит свободные радикалы, укрепляет иммунитет.
Жгучий красный перец имеет в составе алкалоиды и минеральные вещества, которые благоприятно действуют на весь организм. Еще надо добавить, что положительный эффект красного перца проявляется очень быстро. Например, для ногтей бывает достаточно одной процедуры, чтобы улучшилась их структура.
Укрепление ногтей перцем: народные рецепты
-
Маска с красным перцем для ногтей
Для излечения слоящихся и ломких ногтей идеальным средством является маска из красного перца.
Готовится она очень просто: нужно взять 1 кофейную ложечку увлажняющего крема для рук и добавить в нее половину кофейной ложечки порошка красного перца, кипяченой воды 10 – 15 капель, кофейную ложечку лимонной кислоты.
Поставить приготовленный состав на водяную баню и нагревать в продолжение 10 минут, непрерывно мешая смесь. После охлаждения крем с перцем становится готовым к применению.
Маску делают, таким образом: на очищенные от лака, ногти накладывают толстым слоем крем и укутывают руки полиэтиленовой пленкой, а потом полотенцем, на 20 минут. По истечению времени руки моют теплой водой и смазывают увлажняющим питательным кремом.
Применяют такую маску раз в месяц, так как жгучий красный перец — сильное, активное средство. Спустя 2 – 3 дня вы заметите положительный эффект, к которому вы стремились, ногти будут здоровыми и блестящими.
-
Спиртовая настойка перца с маслом для ногтей
Следующий способ лечения ногтей заключается в следующем: спиртовую настойку стручкового горького перца добавляют в масло, крем, мазь для укрепления кожи и ногтей. Помогает быстро привести ногти в порядок.
-
Жгучий красный перец для роста ногтей
Чтобы улучшить внешний вид ногтей, введите в рацион питания жгучий красный перец. Блюда приобретут оригинальный вкус, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
Настоящий возраст женщины выдают ее руки. Поэтому не надо жалеть времени на уход за руками и ногтями.
Стимулирующие свойства, улучшающие кровообращение и обеспечивающее ногти всем необходимым дает жгучий красный перец. Прилив крови к коже, который вызывает перец, делает ногти здоровыми, красивыми, ухоженными.
Если у вас сухие и ломкие ногти, надо часто пользоваться различными лечебными средствами, которые содержат фруктовые кислоты или кальций. Как основу под лак их наносят на ногти, а после высыхания покрывают лаком. В магазинах и аптеках продаются не только цветные, но и лечебные лаки, которые надо использовать чаще, чем цветные.
Здоровых вам и блестящих ногтей!
Автор статьи: Клюева Зинаида Александровна
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
