Патологическое состояние, при котором у человека отмечается сильное выделение пота в общей или локальной форме (по всему телу либо на отдельных его участках) – не что иное, как гипергидроз. Чаще всего он встречается в локальной форме, то есть когда сильное потение присутствует в подмышках, на ладонях, стопах и т.д.
Почему возникает гипергидроз
Выделение пота относится к естественным процессам организма, оно обеспечивает его охлаждение и избавление от лишней жидкости и вредных веществ, продуктов водно-солевого обмена. Иногда можно заметить, как пот, выходящий через эпидермис, приобретает различные оттенки (сине-зеленый, желтый), что происходит в период применения лекарств – именно их вещества придают поту такие оттенки.
Производят пот располагающиеся в подкожно-жировой клетчатке потовые железы, а наибольшее их количество – в подмышках, на подошвах ног и ладонях. Кроме того, в потовом секрете каждого человека содержится вода с примесями разных солей и иных веществ, однако их концентрация и наличие не являются одинаковыми у всех, и именно поэтому запах пота у всех людей тоже может отличаться. Тем более к составу человеческого пота добавляются и бактерии, присутствующие на поверхности кожи, секрет сальных желез.
Стоит понимать, потение – это физиологическая особенность организма, оно необходимо для его очищения от продуктов жизнедеятельности и шлаков. Здоровые люди также сталкиваются с повышенным потоотделением: в сауне, бане, при физических нагрузках, нервном напряжении и сильных эмоциональных переживаниях. Чрезмерное потоотделение может сигнализировать о наличие соматического или нервно-психического заболевания, возникать по причине элементарного несоблюдение правил личной гигиены.
Существует два вида гипергидроза – первичный и вторичный. Первый случай зачастую встречается в юношеском возрасте, когда происходит половое созревание, у одного процента людей. Вторичный вид гипергидроза обычно выступает как следствие течения эндокринного, неврологического либо соматического заболевания. При выявлении причин и факторов, провоцирующих данную проблему, можно наметить программу дальнейшего обследования человека и его лечения. Например, если речь идет о генерализованном сильном потовыделении, следует в первую очередь исключить из возможных причин заболевания инфекционного, эндокринного характера и опухоли.
Образуют и выделяют пот человека потовые железы, которые выводят его на поверхность эпидермиса, а вот процесс нормальной регуляции этого потоотделения находится под контролем вегетативной нервной системы, точнее ее симпатической части (есть еще и парасимпатическая). При усиленной работе симпатической нервной системы нарушается нормальное функционирование потовых желез, и даже при легком волнении человек практически мгновенно потеет. Однако что стимулирует работу данных взаимосвязанных между собой механизмов, в чем заключается причина патологии – на этот вопрос у современной медицины пока еще нет однозначного и четкого ответа.
Как лечить гипергидроз в домашних условиях
Диагностика проблемы не является сложной задачей, в отличие от выяснения точной причины, по которой возникло повышенное выделение пота. Но начинать лечение необходимо только после этого, иначе избавиться от патологии навсегда не удастся.
При соблюдении ряда правил и рекомендаций можно если не полностью избавиться, то значительно снизить уровень потовыделения. Что предпринять в домашних условиях:
- Откажитесь от жирной, горячей и острой пищи.
- Ешьте меньше соли. Также не забывайте, что из-за употребления блюд с чесноком и луком у пота может возникнуть специфический запах.
- Откажитесь от вредных привычек (сигарет и алкоголя).
- Чаще принимайте душ, лучше контрастный.
- Носите одежду из натуральных тканей. Минус синтетических тканей в том, что они практически не пропускают воздух, создавая «парниковый» эффект.
- Меняйте ежедневно носочно-чулочные изделия и пастельное белье.
- Приобретите специальные стельки для обуви (антибактериальные), чтобы бактерии и грибок не могли размножаться. Эти стельки также помогут нейтрализовать запах пота. Вместо стелек можно каждый день насыпать в обувь немного соды – эффект аналогичен.
- Используйте дезодорант (исключительно на чистое тело). В стандартных дезодорантах содержится до 3% соли алюминия, которая блокирует протоки желез. Как правило, людям с гипергидрозом этого не хватает, поэтому рекомендуется пользоваться медицинскими антиперспирантами, содержащими больше солей. Пользоваться подобным средством нужно не чаще одного раза в неделю и лучше наносить его перед сном.
- Обтирайте проблемные места (подмышки, ладони) раствором соды, а с помощью детской присыпки удастся не допустить покраснения и набухания кожи.
- Регулярно используйте отвар квасцов и дуба в качестве ванночек и обтирания продолжительное время.
Перечисленные рекомендации помогают избавиться от симптомов, но когда человек перестанет им следовать, проблема снова вернется.
Лечение на основе медикаментов
В арсенале медицины имеется несколько эффективных методов избавления от повышенного потоотделения. К ним относятся:
- Нанесение Формагеля и Формидрона. В составе этих средств есть формальдегид, который бывает эффективным, но лишь при несильной потливости. Перечисленные средства также имеют антисептические свойства, что очень пригодится для лечения гипергидроза стоп. У пасты Теймурова похожее действие.
- Обкалывание проблемной зоны препаратами, содержащими ботулотоксин (Диспорт, Ботокс). Для лечения гипергидроза назначается процедура, во время которой всю зону с повышенным потовыделением обкалывают выбранным препаратом. Ботоксом следует лечить только локализованную форму. Лечебный эффект длится от полугода до года (в зависимости от препарата), затем процедура повторяется. Инъекции Ботоксом проводят амбулаторно, зачастую даже в салоне у опытного косметолога.
- Кюретаж. Перед началом процедуры проблемная зона маркируется йод-крахмальной пробой Минора. Далее под местным обезболиванием производят 5-10-тимеллиметровый прокол (глубина зависит от толщины эпидермиса), а через него, используя специальную кюретку, специалист отслаивает кожу. В процессе этих манипуляций пересекаются небольшие отростки симпатического нерва, также удаляются потовые железы. Благодаря этому удастся снизить потливость на 90% и устранить неприятный запах.
Еще один вариант лечения – проведение симпатэктомии. Это эндоскопическая операция, при ее проведении выполняется всего два прокола. При помощи очень маленькой камеры врач находит симпатический нерв человека и накладывает на него зажим либо пересекает его высокочастотным током. Операция проводится под общей анестезией и длится не больше 30 минут. На следующий день пациента уже выписывают из клиники. Проведение симпатэтомии целесообразно для лечения выраженного гипергидроза лица и подмышечных впадин. Но существует риск возникновения компенсаторного гипергидроза, то есть после проведения операции могут начать сильно потеть другие участки тела.
Я сначала пыталась избавиться от чрезмерной потливости при помощи народных средств, но они малоэффективны. Больше нравится Формагель, который снижает потливость на несколько дней.