Фотостарение: что это такое, признаки, как защититься

Фотостарение: что это такое, признаки, как защититься
Стремясь добиться красивого загара, не стоит забывать о том, какие опасности может иметь частое и длительное пребывание на солнце. Ожоги, покраснение и фотостарение – это повреждения дермы, вызванные воздействием UVA и UVB солнечных лучей. Как проявляются признаки фотостарения и можно ли загорать без вреда для кожи, вы узнаете из этой статьи.

Причины фотостарения кожи на солнце

Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожной клетчатки. Дерма содержит протеины включая коллаген, эластин и другие важные волокна, влияющие на прочность и упругость кожного покрова, и ответственные за поддержание молодости. УФ-излучение (UVR) повреждает эти важные белки, что приводит к фотостарению.

Давайте подробней рассмотрим этот механизм, чтобы понимать опасность последствий загара. UVR (излучение солнца) состоит из UVA и UVB лучей. В то время как лучи UVB нагревают поверхность кожи и придают ей красивый оттенок, UVA излучение, имеющее более длинные волны, глубоко проникает в дерму. Оно разрушает клетки находящегося в ней коллагена, что приводит к уменьшению эластина. Аномальные количества эластина приводят к выработке ферментов, известных как металлопротеиназы, которые призваны восстанавливать поврежденный коллаген.

Однако, эти энзимы, поднимаясь в верхний слой дермы, причиняют помимо пользы и разрушительное действие.Во время активной фазы восстановления, кожа испытывает нехватку питательных веществ и влаги, пересыхает, истончается и еще слабее противостоит вредным воздействиям окружающей среды.

В молодости защитные и восстановительные ресурсы организма позволяют без проблем справляться с негативными последствиями чрезмерного воздействия ультрафиолета, но с возрастом они слабеют. Поэтому процесс фотостарения ярче проявляется после 30 лет.

Признаки фотостарения

Большинство изменений кожи, которые происходят с возрастом, становятся более заметны под воздействием солнца.

Признаки фотостарения могут включать:

  • появление сеточки тонких морщин;
  • вялость кожи (неэластичность);
  • возникновение темных возрастных пятен;
  • разрывы поверхностных кровеносных сосудов;
  • приобретение желтоватого оттенка кожи;
  • легкие синяки;
  • сухость;
  • шелушение.

Появление одного или нескольких этих признаков на загорелой коже, является сигналом о том, что ей необходимо лечение.

Лечение

Золотым стандартом для лечения фотостарения являются продукты, содержащие большое количество витамина А и его производные — Ретинол и Ретин А. Они способствуют уменьшению проявления морщин, появившихся в результате фотостарения. Ретиноиды работают путем увеличения клеточного оборота и лечение может занять несколько месяцев, прежде чем вы заметите изменения.

В некоторых случаях применение этих препаратов вызывает появление красноты и сыпи, но это не повод прекращать их использование. При уменьшении дозировки или замены на менее концентрированный продукт, все неприятные побочные эффекты проходят. Чтобы исключить возможную негативную реакцию кожи, дерматологи советуют постепенно увеличивать концентрацию витамина А.

В период лечения важно не травмировать дополнительно поверхность кожи. Для этого необходимо избегать агрессивных очищающих средств, не применять скрабы, не тереть тело мочалкой или губкой. Ежедневный уход должен заключаться в обязательном очищении от загрязнений с помощью деликатных лосьонов или пенки. А так же в регулярном увлажнении.

Косметология предлагает новые методы лечения кожи, подвергшейся фотостарению, основанные на световом воздействии, включая фотодинамическую терапию, интенсивный импульсный свет и лазерную терапию.

  • Фотодинамическая терапия представляет собой метод, сочетающий применение светочувствительного препарата и световое воздействие. Как только лекарство проникает в кожу, она подвергается действию световых волн, активирующих вещество. Это лечение направлено на повышение роста коллагена и ускорение процесса восстановления разрушенных клеток дермы.
  • Интенсивный импульсный световой метод эффективно уменьшает проявление пигментных пятен и способствует восстановлению кровеносных сосудов. Для достижения желаемого результата, необходимо проведение нескольких сеансов.
  • Лазерная терапия может устранить сразу несколько симптомов проявления фотостарения. В зависимости от длины волны луча, лечение может быть направлено на укрепление кровеносных сосудов, устранение пигментных пятен, уменьшение морщин.

Профилактика

Хотя многие элементы фотостарения невозможно избежать находясь на открытом солнце, видимые признаки повреждения кожи можно предотвратить, придерживаясь рекомендаций дерматологов:

  • Наносите солнцезащитный крем не менее SPF 30 каждый день, используя продукты, которые защищают от UVA излучения, на участки, подвергающееся воздействию солнца. В дополнение к предотвращению фотостарения, ежедневное применение солнцезащитного крема может уменьшить риск развития рака кожи.
  • Избегайте пребывания на солнце, когда излучение является самым активным (между 12 дня и 16 вечера).
  • Используйте зонтики или старайтесь загорать в тени.
  • Носите широкополую шляпу, чтобы защитить лицо.
  • Носите защитную одежду, например, свободную одежду с фактором SPF.
  • Наконец, не забудьте про глаза. Пребывание на солнце без солнцезащитных очков может ускорить дегенерацию желтого пятна, ведущую причину слепоты с возрастом, а также провоцирует появление морщинок на веках.

Для сохранения кожи молодой и здоровой необходимо с осторожностью относиться к пребыванию на солнце. Если вы хотите получить красивый загар, не травмировав при этом дерму, необходимо придерживаться всех правил профилактики фотостарения.

Оцените материал: Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Кладовая красоты / автор статьи
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Кладовая Красоты
Добавить комментарий

Adblock
detector