Как избавиться от стрий с помощью народных рецептов

как избавиться от стрийСтрии – неприятное явления на коже, чаще их называют «растяжки».

Этот дефект кожи возникает в виде волнообразных полос, имеющих разную ширину, а их цвет может варьироваться от белого до фиолетового.

Стрии могут появиться после похудения, кормления грудью, а также при вынашивании ребенка.

Безусловно, оголить ту или иную часть тела из-за растяжек будет невозможно, из-за чего самооценка начнет падать.

Однако на сегодняшний день существует множество рецептов того, как избавиться от стрий в домашних условиях.

Как избавиться от стрий: народные рецепты



Рецепт №1. При помощи регулярного массажа

Интенсивный массаж можно делать при помощи специальных рукавиц или щеток с пластмассовыми иголками – для улучшения кровоснабжения.

Нелишним будет нанести крем от растяжек, и совсем неважно, какой он будет стоимости и от какой фирмы.

Область живота и ягодиц массируем по часовой стрелке, а вот области бедер и талии – снизу вверх.

Самое главное в массаже – его интенсивность и регулярность. По окончанию массажа с кремом можно обернуть проблемные места пищевой пленкой и ходить с ней около получаса. Спустя полчаса снимаем под душем пленку (скорее всего, из-под пленки вытечет пот), и смываем крем.

Если же под пленкой кожа начинает нестерпимо зудеть, то дополнительное обертывание после массажа лучше исключить.

Рецепт № 2. Избавиться от стрий с помощью скраба

Скраб можно приготовить как на основе кофейной гущи, так и на основе соли. Стакан одного из этих ингредиентов смешиваем со стаканом сахара и 100 г растительного масла.

Получившейся массой интенсивно скрабируем участки кожи со стриями, затем смываем и наносим питательный крем или лосьон для тела.

Рецепт № 3. При помощи контрастного душа

Принимаем душ, постепенно увеличивая теплоту воды, чтобы кожа пропарилась. Спустя пару минут принятия горячего душа опускаем температуру воды и быстро обливаемся прохладной струей.

Так следует чередовать теплый и прохладный душ около десяти минут. Контрастный душ способствует возврату эластичности кожи.

После него целесообразно нанести крем для тела, а также прилечь минут на пятнадцать.

Рецепт № 4. При помощи мумие

Делаем крем: берем грамм мумие, 80 г любого крема (лучше брать детский) и столовую ложку воды, все смешиваем и интенсивно втираем массу на площадь кожи, пораженную стриями.

Такой крем необходимо держать в холодильнике для сохранения его лечебных свойств.

Рецепт № 5. С помощью эфирных масел

Напоминает массаж из первого рецепта, но имеет ряд существенных отличий:

— массаж делаем при помощи холщовой перчатки;

— важна не интенсивность действия, а полное втирание масла в кожу;

— наносим масло не до душа, а после него, пока кожа распарена;

— делать массаж стоит не более трех раз за семь дней в течение двух месяцев.

В борьбе со стриями идеальны апельсиновые, розмариновые, миндальные, пшеничные масла, а также масло лесного ореха. Каждое из них очень эффективно, они различаются лишь по запаху и скорости впитывания.

Пожалуй, самый серьезный способ открыть беспощадную войну стриям. В него входят несколько пунктов, помимо применения любого из вышеописанных способов.

а) правильное питание – употребляем большое количество белковой пищи, уменьшаем съеденные сладкие и мучные блюда;

б) обливание водой не теплее, чем комнатная температура, после чего растирание  полотенцем (махровым);

в) носим специальные поддерживающие предметы гардероба – от дородовых и послеродовых бюстгальтеров до специальных поясов и бандажей;

г) занимаемся гимнастикой и стараемся вести активный образ жизни.

 Автор статьи: Терехова Елена Сергеевна


Комментарии

  • По поводу рецепта № 3 — есть некоторые пояснения: 10 минут контрастного душа — это ОЧЕНЬ серьезная нагрузка на ССС (сердечно-сосудистую систему) и для неподготовленного человека, или — человека в возрасте — может плохо закончиться... Поэтому начинать надо с 3-5 циклов, где теплый душ всегда в 2 раза дольше холодного: 30 сек. — горячий, 15 сек. — холодный, именно холодный, а не ледяной! Потом может потянуть полежать, что и рекомендуется сделать)). Кстати, крем рекомендуется наносить на еще влажную кожу — и впитывание лучше и экономнее;)).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *